Begegnungsstätte St. Lambertus, Breyell - seit dem 01.09.20 wieder geöffnet

Die Begegnungsstätte St. Lambertus, Breyell begrüßt Sie recht herzlich!
Sie befinden sich an einem Ort, der dem Austausch und der Begegnung der Generationen (mit Schwerpunkt 50+) dient.

Das Thema ‚GESUNDHEIT‘ ist dabei groß geschrieben!
Was hält uns gesund, was lässt uns gesund werden?

Um körperliche, geistige, soziale und emotionale Gesundheit zu erhalten oder zu erreichen, haben Sie im Rahmen der Begegnungsstätte die Möglichkeit, selber aktiv zu werden, eigene Kurse/Vorträge etc. ins Leben zu rufen oder an den Programmen, die bereits angeboten werden, teilzunehmen. Vielleicht möchten Sie auch eines der Programme unterstützen oder Sie brauchen Rat und Unterstützung in einer aktuellen Situation? Machen Sie den ersten Schritt, werden Sie aktiv und sprechen mit der Leitung der Begegnungsstätte (gern auch telefonisch oder per Email)!

Für einen Überblick über bereits bestehende Angebote werfen Sie einen Blick auf die Wochenübersicht, besondere Angebote, die Aushänge in der Begegnungsstätte oder rufen Sie an!

Leitung: S. Conrad

Haagstr. 16, 41334 Nettetal
Tel:      02153/70624
Mobil: 0177-7318413
Mail:   begegnungsstaette-breyell@kgv-nettetal.de

Besondere Angebote

Beratungsangebot via Lifechat

Die Begegnungsstätte Breyll möchte Ihnen (weiterhin) als Ratgeber zur Verfügung stehen.
Vielleicht befinden Sie sich in einer schwierigen Situation, wissen nicht, ob Ihre Partnerschaft noch „gut“ für Sie, der Beruf noch Berufung oder mehr Qual ist, Sie oder Ihre Kinder machen eine schwierige Zeit aufgrund von Trennung, Scheidung, Todesfall oder anderen Belastungen durch und Sie benötigen jemanden, der Ihnen zuhört und hilft, wieder Ihre Mitte und Ihren Weg zu finden? Dann schreiben Sie mir eine Mail und ich mache einen Termin mit Ihnen aus. Sie benötigen lediglich eine Email-Adresse und ein Endgerät mit Kamera, damit wir uns zum vereinbarten Termin hören und sehen können.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Ihre Sandra Conrad

Simonton Gesundheitstraining – als Webinar
Das Gesundheitheitstraining nach Simonton (ähnlich dem bekannten Bochumer Gesundheitstraining) kann chronisch kranken Menschen zeigen, wie sie ihre persönliche Kompetenz bei der Krankheitsbewältigung stärken und ihre Lebensqualität verbessern können. Auch gesunde Menschen profitieren von dem Training, da ihnen Wege zur gesünderen Lebensform aufgezeigt werden. Ziele des Gesundheitstrainings sind u.a.:
  • Stabilisierung des seelischen Gleichgewichts,
  • Stärkung des Immunsystems,
  • Einstellungs-und Verhaltensänderung
  • Erlernen von Entspannungsmethoden
  • Erkennen und Benennen eigener Bedürfnisse
  • Angstreduzierung
  • Förderung eigener Ressourcen
Jede Einheit dauert ca. 1,5 Stunden.
Wer gern mehr wissen möchte (auch, wie eine Teilnahme via Webinar funktioniert),
kann gern mit mir Kontakt aufnehmen unter Tel: 0177-7318413
oder per Mail begegnungsstaette-breyell@kgv-nettetal.de
Bücherliste

Vielleicht lesen Sie derzeit mehr und mögen uns an Ihren Lieblingsbüchern teilhaben lassen? Dann schreiben Sie mir doch eine Mail mit dem Buchtitel und vielleicht zwei Sätzen zum Inhalt. Im nächsten Pfarrbrief könnten wir dadurch anderen Lesern Anregungen geben!
Ich habe ganz aktuell das Buch „Die stumme Patientin“ gelesen. Es handelt sich um einen wirklich spannenden Psychothriller. Ein Psychotherapeut versucht das Rätsel um eine Patientin der Forensik zu lösen. Nichts für schwache Nerven!
Wer es lieber ruhiger mag, dem kann ich „Das Prinzip Placebo“ empfehlen. Der Untertitel sagt schon alles „Wie positive Erwartungen gesund machen“. Etwas, was zu jeder Zeit wichtig ist! Ebenso, wie unser Buch der Bücher- in der Bibel lesen kann Trost und Hoffnung spenden!

Beratungsangebot in der Begegnungsstätte

Sie sind in einer verzwickten Situation und wissen nicht weiter? Sie benötigen Rat und Unterstützung bei Lebens-oder Familienproblemen? Dann finden Sie ein offenes Ohr und Hilfe in der Begegnungsstätte. Bitte vereinbaren Sie einen telefonischen Termin.

ZWAR – Zwischen Arbeit und Ruhestand

Die ZWAR-Gruppe Breyell und Schaag trifft sich in der Begegnungsstätte regelmäßig
2 x monatlich mittwochabends von 18.00 bis 20.00 Uhr.
Interessierte an der ZWAR-Gruppe sind stets willkommen!

Sitzyoga und Sitzgymnastik,
kombiniert mit Gedächtnistraining, 3 in einem!

All das erwartet Sie jeden Dienstag um 10:00 Uhr in der Begegnungsstätte!
Dieses Angebot richtet sich an alle Senioren, die etwas für Ihre körperliche und geistige Gesundheit und Beweglichkeit tun möchten. Da die Übungen im Sitzen durchgeführt werden sind sie auch bestens geeignet für Menschen mit Gleichgewichtsschierigkeiten.

Frauen-Trödel-Klängercafé

WIRD AUF EINEN SPÄTEREN ZEITPUNKT VERSCHOBEN

Am ______, dem ____ findet in der Begegnungsstätte das erste Frauen-Klängercafé statt, bei dem jede auch etwas vertrödeln oder und kaufen kann. Bei Kaffee und Plätzchen nett ins Gespräch kommen und vielleicht nebenbei Platz im (Kleider) Schrank schaffen, ist das Ziel dieses Vormittags. Los geht das Ganze um 10:00Uhr (bis ca. 12:00Uhr).

Bitte rufen Sie bei Interesse vorher an Tel: 02153/70624
oder schicken eine E-Mail an: begegnungsstaette-breyell@kgv-nettetal.de

Seniorencafé – abgesagt

jeden 2. Sonntag im Monat ab 15:00 Uhr

Sitzgymnastik und Bewegungsübungen für Senioren – abgesagt (VHS-Angebot in der Begegnungsstätte)

Sie lernen sanfte Übungen, um Ihre Muskeln aufzubauen, Ihre Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Klassische Bewegungsübungen werden durch Sitztänze und Spiele ergänzt.

DienstagsUnterrichtsstundenEntgelt
10:00 – 11:00 Uhr150,00 €

Kurstage: 04.02., 11.02., 18.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 09.06.

Anmeldeschluss: 24.01.2020
(direkt bei der VHS Viersen Tel: 02162-93480, Kursnummer 760225)

Zumba für Senioren – abgesagt

Jeden Mittwoch ab 11:15 Uhr darf gegen eine Spende Zumba mit einer offiziellen Trainerin getanzt werden! Zumba steht für Spaß und Lebensfreude und ist für jedermann und -frau gedacht. Der Kurs ist zugeschnitten auf ältere Senioren, es werden keinerlei Vorkenntnisse benötigt, einfach kommen und mitmachen!

Wochenübersicht

Montag
14:00 – 17:00 offenes Angebot
18:00 – 19:00 Ehrenamtlertreff (1x Monat)
20.00 – 22.00 Karnevalsgruppe
Dienstag
10:00 – 11:00 Sitzyoga, -gymnastik, kombiniert mit Gedächtnistraining
11.30 – 13:00 Englischkurs für die Generation 50+
14:00 – 17:00 Spielkreis für Frauen und Männer (jeden 2. Dienstag)
17:15 – 18:00 Entspannungskurs für Senioren (2x Monat)
Mittwoch
10:00 – 11:30 Englischkurs für die Generation 50+
14:00 – 17:00 Strick- und Erzählkreis
15:00 – 17:00 Kartenspielgruppe
18:00 – 20:00 ZWAR-Gruppe (2x Monat)
19:30 – 20:30 Karnevalsgruppe II
20:00 – 22:00 Karnevalsgruppe I
Donnerstag
10:00 – 12:00 PC Senioren (Neubeginn: 30.04.2020)
14:00 – 17:00 Spielkreis für Frauen und Männer (alle 3 Wochen)
14:15 – 17:00 Bingo (jeden 1. Donnerstag im Monat)
Freitag
Offenes Angebot
Samstag
Vorträge / Verschiedenes
Sonntag
11.00 – 13:00 Boulegruppe, bei schlechtem Wetter
15:00 – 17:00 Sonntagscafè für Senioren (jeden 2. Sonntag im Monat)
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